情绪会传染?专家称有根据 –

发布时间:2020-09-17 来源:食疗养生

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情绪会传染?专家称有根据
发布时间:2015-03-07 15:32:11 浏览:16311 来源:
情绪是心理的晴雨表,能显示一个人的心理健康程度,也能传达我们的所思所想。然而人们对情绪的认识有许多误区。对此,我们综合国内外研究,从情绪的八大传言说起绍兴治疗癫痫
1.音乐让人心情变好
错。这取决于听什么样的音乐。研究表明,莫扎特的音乐可让人情绪好转,而悲伤的音乐,如《辛德勒名单》却让情绪明显变糟。
2.某些食物可化解悲愤
对。橄榄油和三文鱼、核桃等食物富含欧米伽3脂肪酸,有助改善情绪。人们不开心时会吃一些高热量食物,这可能绵阳治癫痫医院哪家较强,看这里是对身体的“自然奖励”。
3.和陌生人交流能改善情绪
对。即使是和陌生人的简短交流,也能改善情绪。心理学家分析说,人们希望给陌生人留下好印象,顺带让自己产生了好情绪。
4.心情好时更信任他人
对。研究还表明,人在情绪不好时,对人对事常抱着怀疑态度。因此,情绪坏的人更不宜昌看癫痫病专科医院容易上当。
5.情绪会传染
对。研究表明,人们可以从幸福的人身上“感染”到快乐,而压抑的环境使人更容易抑郁。
6.年纪越大情绪越坏
错。事实上,人们通常越老越乐观。因为他们意识到时日无多,会有意无意地专注于积极想法。
7.戒烟会让人沮丧
错。美国布朗大郑州能治好癫痫病的医院在哪里学研究发现,吸烟者一旦戒烟成功,心情会比以前更好。而那些一直试图戒烟却未能如愿的人,情绪才会变得更糟。
8.心情好时更容易迷信
对。美国《人格与社会心理学杂志》发表的一项研究显示,心情好时更容易盲从盲信。因为快乐的人更倾向于跟随自己的直觉,而直觉往往是非理性的。

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