处暑易得什么病 处暑养生吃什么 –

发布时间:2020-09-17 来源:食疗养生

每年的8月23日前后(8月22日~24日),视太阳到达黄经150 时是二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。 处 含有躲藏、终止意思, 处暑 表示炎热暑天结束了。那么处暑容易得什么病,处暑吃什么养生呢。

处暑,是暑气结束的时节,这时的三伏天气已过或接近尾声,所以称 暑气至此而止矣 。全国各地也都有 处暑寒来 的谚语,说明夏天的暑气逐渐消退。但天气还未出现真正意义上的秋凉,此时晴天下午的炎热亦不亚于暑夏之季,这也就是人们常讲的 秋老虎,毒如虎 的说法。这也提醒人们,秋天还会有热天气的时候,也可将此视为夏天的回光返照。著有《清嘉錄》的郑州市哪些医院能彻底治好癫痫病顾铁卿在形容处暑时讲: 土俗以处暑后,天气犹暄,约再历十八日而始凉。谚云:处暑十八盆,谓沐浴十八日也。 意思是还要经历大约十八天的流汗日。这时太阳黄经为150度,历书记载: 斗指戊为处暑,暑将退,伏而潜处,故名也。

处暑养生吃什么

处暑时节,预示着秋天即将到来,气候逐渐干燥,因此,要多吃些滋阴润燥的食物,避免燥邪伤害,尽量少摄取辛辣,多增加酸性食物,以加强肝脏功能。同时像西瓜这类寒凉的瓜果,则要尽量少吃或不吃了。可以多吃一些秋季应急的水果,如苹果、梨、葡萄、哈密瓜、桃子之类的水果。

癫痫病权威治疗医院暑节气还适宜食清热安神的食物,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类,适当的煮些绿豆汤、绿豆冬瓜汤、绿豆百合粥、绿豆薏米粥等,也是不错的选择。

处暑应该保持饮食清淡,合理营养。不吃或少吃辛辣烧烤类的食物,包括辣椒、生姜、花椒、葱、桂皮及酒等。从中医上讲,这些食品容易加重秋燥对人身体的危害。适量增加优质蛋白质的摄入,如鸡蛋、瘦肉、鱼、乳制品和豆制品等。

处暑容易得什么病

处暑时天气开始由热转凉,但是这时天气状况还是中午热、早晚凉、昼夜温差大,在这样的天气条件下,公众要当心乙脑、感冒合肥哪家治疗癫痫病等疾病的侵袭。处暑时节,气温不稳定,早晚温度低,所以在这时要注意增减衣服,小心着凉。此外,这时表现最明显的就是天气干燥,雨水少,空气的湿度小,这时候容易咳嗽、咽干不适、鼻燥口干,所以要注意补水。另外,居室内要经常开窗通风,要参加健身活动,加强体育锻炼,生活应有规律,睡眠充足,一旦出现类似流行性感冒的症状,应及时就诊治疗。

1、乙型脑炎为乙脑病毒传染引起,是蚊虫叮咬传播的急性中枢神经系统传染病。临床特征为高热、意识障碍、抽搐、脑膜刺激症状。乙脑的预防主要采取两个方面的措施,即灭蚊防蚊和预防接种。

2、预防感冒的发生。秋天气候多变沈阳治癫痫三甲医院,经过炎热的夏季后,人体内耗较大,导致免疫力下降。随着气温逐渐降低,病毒乘虚而入,借助呼吸道疾病侵入人体。特别是初秋时节,气温差异明显,午后的对流天气及大范围的冷空气活动,都会造成气温骤降,从而挑战人体的免疫力。

3、结核病是由结核杆菌引起的慢性传染病,可累及全身多个脏器,但以肺结核最为常见。带菌病人是社会传染源,人体感染结核菌后不一定发病,仅于抵抗力低落时方始发病。

4、风湿性心瓣膜病亦称慢性风湿性心脏病,是指急性风湿性心脏炎后所遗留下来的以心脏瓣膜病变为主的一种心脏病,秋天天气渐凉,容易诱发此病。

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