吃太油腻拉肚子怎么办,吃太油了拉肚子怎么办,吃太油腻会拉肚子吗

发布时间:2020-07-30 来源:食疗养生

吃太油腻的食物可能导致拉肚子。

每个人的体质不一样,所以在吃油腻食物后的反应也是不一样的,有的体质和肠胃比较弱的人,在吃油腻食物后,可能出现消化不良,引起拉肚子的现象。

1、本身肠胃功能不好,在食用了油腻食物后,就容易拉肚子。

2、油腻食物进食过多,超过了身体的消化能力,出现消化不良情况,导致腹泻。

3、在进食油腻食物的同时癫痫要作什么检查?,还喝了大量的饮料或是酒,会稀释胆汁和胰液,胃肠道温度也会随之降低,从而影响消化功能,引起腹泻。

4、消化油腻食物是需要靠肝脏分泌的胆汁和胰腺分泌的胰液的,其中含有消化油腻食物所必须的胆汁酸盐和酶,完全消化的油腻食物才能被小肠吸收,而肝脏或胰腺发生问题,胆汁和胰液的分泌受到影响,会使得对油腻食物消化功能下降,也会出现腹泻情况。

在拉肚子的时候,不仅会丢失大量水分,还会丢失电解质,癫痫病孩子会遗传么所以可以适量的喝些淡盐水进行补充。

在腹泻的时候,可以喝些像胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁或是由蔬菜和水果混合的蔬果汁,不仅能补充水分,还能补充维生素,促进消化,对于防止因腹泻而脱水也有帮助。

把苹果去核后,连皮切成小块,加3碗水一起煮,煮半个小时左右剩一碗水饮用,对于拉肚子的症状有缓解作用。

豆类食物,像豆浆牡丹江市哪家医院治癫痫病好、豆腐等可以帮助缓解拉肚子的情况,而且能起到中和肠胃、保护肠胃的功效。

在吃油腻食物发生腹泻后,不要再继续吃一些太油、辛辣、冰冷的食物,在拉肚子的初期,可以以清淡的流食为主,像浓米汤、去油肉汤、稀藕粉等,拉肚子的情况有好转后,可以吃像白米粥、面条、米饭等比较容易消化的食物。

如果拉肚子的情况比较严重,建议可以服用具有止泻作用的药物,来帮助缓解拉肚子的症状癫痫病的孩子能吃苹果吗,不过最好是在医生指导下服用为好。

如果拉肚子在饮食调理,服用止泻药物之后,情况还没有好转,要及时的就医检查治疗,以免是肠胃、胰脏等器官功能受损。

在拉肚子期间,不能继续吃油腻食物,少吃甜食、生冷食物、多纤维的蔬菜、生冷的水果、油炸食物等。拉肚子情况好转后,要避免再吃过于油腻的食物,以清淡饮食为主。

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