乌鸡莲子汤的做法大全

发布时间:2019-11-28 来源:食疗养生

乌鸡与传统的鸡比较起来,它的表皮是黑色的,因此在不少人的眼中看来使用乌鸡炖出来的鸡汤会比传统的鸡炖出来的鸡汤滋补效果要好一些。其实乌鸡对人体的作用是非常明显的,并且在中医上也喜欢将乌鸡当作药材使用。而在拿乌鸡炖汤的时候也可以适当的加入一些莲子,因此乌鸡莲子汤的做法会有哪些呢?

怎样治好癫痫病

主料

乌鸡(半只,380克)、薏米(50克)、莲子(50克)、姜(2片)

调料

盐(1/3汤匙)

烹制

1、洗净膛好的乌鸡,斩去脚爪和头,斩成块状。

2、薏米和西安癫痫病权威医院莲子洗净,用清水浸泡30分钟;莲子剥开,去除莲心备用。

3、烧开半锅水,倒入乌鸡块焯去血水和异味,捞起沥干水待用。

4、汤锅内注入5碗清水,放入乌鸡和姜片搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮10分钟。

5、倒入薏米和莲子搅拌均匀癫痫儿童可以吃香菇,海带吗,加盖以小火续煮60分钟。

6、加入1/3汤匙盐调味,即可出锅。

贴士

1、莲子要去除莲心,因其味道较苦,会使鸡汤带有苦味,吃时难入口。

2、莲子有清心去热、解烦助眠之功,薏米有消斑除皱、利尿消肿的作用。

<太原癫痫病医院p>

3、薏米性较寒凉,脾胃过于虚寒、四肢怕冷的人和女性经期者皆不宜进食过多。

4、乌鸡有补中止痛、滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、止崩治带等功效,特别是对妇女的气虚、血虚、脾虚、肾虚等症以及小儿生长发育迟缓、妇女更年期综合症等尤为有效。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 治疗癫痫的医院 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 治疗癫痫病的方法 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉癫痫病医院 治疗癫痫的医院 郑州治疗癫痫病医院 武汉治疗癫痫病医院 贵阳治疗癫痫病医院 癫痫治疗医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 黑龙江癫痫病医院 西安癫痫病医院 甘肃癫痫病医院 兰州癫痫病医院 西安癫痫病医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 北京癫痫病医院 湖北癫痫病医院 哈尔滨癫痫病医院 长沙癫痫病医院 湖北癫痫病医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好